赣州白癜风医院哪家好：白癜风患者吃哪些食物

　　我们都知道“病从口入”的道理，良好的饮食对疾病恢复大有益处。于白癜风患者而言，多吃这4类食物可以辅助治疗，促进白斑复色，黑色素长得快。

　　第一类：富含酪氨酸的食物

　　酪氨酸在黑色素合成过程中起着至关重要的作用，增加酪氨酸的摄入量，可促进黑色素的合成，有利于白癜风患者康复。日常生活中这类食物有：燕麦、鸡蛋、牛奶、动物内脏、芝麻、无花果、香蕉等。

　　第二类：富含铜离子的食物

　　铜离子是黑色素合成所必需的微量元素之一。临床检测中发现，大部分白癜风患者血清铜含量偏低。补充铜离子有助于黑色素的合成。日常生活中富含铜离子的食物有：坚果类食物(核桃、花生、松子、板栗等)、动物肝脏、豆类及其豆制品、红茶、绿茶、香蕉、黑葡萄、桑葚等。

　　第三类：具有抗氧化作用的食物

　　饮食上摄入具有抗氧化作用的食物有助于保护黑色素细胞，减少氧化应激导致黑色素细胞损伤或死亡的可能。日常生活中这类食物有：金针菇、竹笋、红薯、玉米、坚果类食物、黑葡萄、黑枸杞等。

　　第四类：助力睡眠的食物

　　提高睡眠质量对身体机能的维护、精神压力的舒解都很重要。白癜风患者拥有良好的睡眠治疗，可改善免疫力、稳定机体内分泌，放松紧张的神经压力，对病情恢

　　十分有益。日常生活中这类食物有：蜂蜜、牛奶、香蕉、藕、红枣、桂圆、枸杞、小米粥等。

　　赣州中研白癜风医院温馨提示您：良好的饮食可以起到食疗的作用，但并不能治愈白癜风。单纯地依靠饮食治疗白癜风是不科学的。只有良好的饮食加上科学的治疗，才能使白癜风更快恢复。

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