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白癜风患者日常饮食宝典!原来可以这么吃_中研医
在门诊,除了被问白癜风到底能不能治好,排在第二位的问题就是:白癜风患者平时饮食应该注意什么?应该多吃些什么?不能吃什么?下面中研专家苏培新为大家详解。
宜吃一些外观为黑色、紫色的食品及带壳类食品
如:黑豆、黑米、黑芝麻、赤小豆、花生、核桃、桑葚、红枣、枸杞等。
这样的食物富含维生素、微量元素、黑色素三大营养元素,其中黑色素可清除体内自由基、抗氧化、降血脂、抗肿瘤等,有利于人体黑色素的生成。
可吃一些富含酪氨酸酶及矿物质的食物
如牛、兔、猪肉、动物肝脏、豆类、蛋类等。
黑色素的合成代谢离不开酪氨酸酶,酪氨酸及矿物质可增强酪氨酸酶活性,继而促进黑色素的生成。白癜风是因为酪氨酸酶缺乏引起的吗?
忌葱蒜海鲜等发物、刺激食物,少吃含维c的食品
如葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类等。
不宜吃菠菜,因菠菜含大量草酸,易使患部发痒。
少吃含维生素c多的食物,因维生素c能使血清铜氧化酶水平降低,影响酪氨酸酶的活性,干扰皮肤黑色素的合成,加重白癜风的病情。如樱桃、鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等。
关于白癜风饮食,看看专家怎么说
中研专家苏培新表示:虽然改善饮食有助于白癜风的康复,但是不能完全治愈白癜风,想要高效治疗白癜风,应以治疗为主,以饮食为辅。根据自身病情,选择适合自己的治疗方法,对症治疗才能早日复色。有快速治好白癜风的方法吗?
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名患者