赣州冬季阳光相对温和,白癜风患者能晒太阳吗

　　冬季阳光相对温和,白癜风患者能晒太阳吗。我们都知道晒太阳对咱们人体有诸多好处，但是对于白癜风疾病患者来说，很多患者担心晒太阳会加重白癜风病情。导致一点太阳都不敢晒。现在正值冬季，会发现太阳光线变弱了，同时紫外线照射也变弱，那就有很多患者问了，得了那白癜风患者到底能不能晒晒太阳呢?

　　01白癜风患者切忌过度阳光暴晒

　　都知道白斑部位通常是没有黑色素的保护，如果我们进行阳光的暴晒肯定会导致皮肤的损伤，而且严重者还可能出现红斑、水疱，伴有疼痛。尤其是在夏天时，阳光特别强烈，此时的阳光对咱们的皮肤的损伤可能就会诱发新白斑症状。而且我们长时间阳光照射，还会导致黑色素细胞功能亢奋而自毁，同时细胞活跃还会导致大量含有毒性的中间物质产生，从而加剧黑色素脱失加重病情。

　　02冬季晒太阳要适当

　　不管做什么，凡事都是具有两面性，虽然阳光暴晒不仅对病情不利，还是诱发白癜风的原因之一，但如果我们患者能够适当的进行阳光照晒对咱们病情也是有利的，因为这样可以促进黑色素合成，而且还能提高黑色素细胞活性，但患者如果把握不好这个度，我们还是就不建议晒太阳了。

　　阳光中的紫外线，具有消毒杀菌作用，白癜风患者适当的进行照射，对于促进皮肤内黑色素的合成是有帮助，可辅助白癜风的治疗。因此，白癜风患者适度接受日光浴，能促进黑素细胞的增生和迁移，促进黑素的合成，抑制局部的免疫反应，从而使白斑的颜色逐渐恢复正常。推荐阅读：赣州白癜风和免疫力有什么关系呢?

　　03晒太阳要注意时间和量度

　　稳定期的患者，一般可以每天从10~15分钟开始晒太阳，我们可以根据照射后的个人反应，逐步增加照光时间。一般日晒的时间应随季节而调整，秋、冬、春，阳光不太强烈的季节，我们可选择中午时分照射，时间可略长，照射时应打开窗户。春末、夏季时阳光强烈，可选择上午和傍晚照射，如我们要选择在中午照射就应缩短照射时间，以免晒伤。

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